Afinal, no que consiste uma alimentação saudável?
Esse pequeno vídeo abaixo mostra-nos três regras básicas para mantermos uma dieta balanceada e saudável. Vale lembrar que nenhum alimento é proibido (exceto em casos que seja necessária uma dieta restritiva) más sim, deve ser ingerido de maneira controlada, reduzindo sua ingestão, não parando de come-lo.
Esse blog trata-se de um trabalho escolar, portanto, um profissional deverá ser consultado!
Esse blog trata-se de um trabalho escolar, portanto, um profissional deverá ser consultado!